TRANSFORMA TU MENTE: Hábitos para una vida más plena.
La presión laboral y otros conflictos personales pueden ser abrumadores; afectando nuestro bienestar físico, mental y emocional. ¿Sabías que según la OMS, aproximadamente 264 millones de personas sufren de depresión en el mundo; siendo los medicamentos antidepresivos el método más común para tratar esta condición? Los medicamentos no son la única opción, hoy te presentamos […]